Vi har startet med basistrening for håndballgruppen i gymsalen på Jørpeland Ungdomsskole mandager 16.00 – 17.00.
Treningene blir lagt opp som stasjonstrening med varierende øvelser.
Øvelsene dekker trening av armer, bein, rygg/hofte,og det legges vekt på hurtighet/spenst.
Treningen er åpen for spillere fra alle lag og alle aldre.
Vi oppfordrer alle som har anledning til å delta på dette.
For spørsmål vedrørende dette, ta kontakt med Erik Ødegård på 97581073.