Kretsen har kommet med forslag til teminliste og Staal har fått bortekamp mot Sola i sesongåpningen. Sola er nyopprykket og blir en spennende motstander i første kamp. Eller blir det en godbit fredag 14. mai, da kommer Brodd på besøk og det blir en spennede oppladning til 17. mai. Sesongen avsluttes mot Skjold på bortebane, Skjold har forsterket laget foran årets sesong og kanskje dette blir nøkkelkampen til opprykket?
Spennede blir det og mange godbiter å se på Jørpeland stadion.
Hele oppsettet ser du her
| fredag 09.04.2010 | 19:00 | Sola | – : – | Staal Jørpeland |
| mandag 19.04.2010 | 19:00 | Staal Jørpeland | – : – | Randaberg 2 |
| fredag 23.04.2010 | 19:00 | Vedavåg Karmøy | – : – | Staal Jørpeland |
| fredag 30.04.2010 | 19:00 | Staal Jørpeland | – : – | Åkra |
| mandag 10.05.2010 | 19:00 | Sandnes Ulf 2 | – : – | Staal Jørpeland |
| fredag 14.05.2010 | 19:00 | Staal Jørpeland | – : – | Brodd |
| fredag 21.05.2010 | 19:00 | Buøy | – : – | Staal Jørpeland |
| mandag 31.05.2010 | 19:00 | Staal Jørpeland | – : – | Haugesund 2 |
| fredag 04.06.2010 | 19:00 | Nord | – : – | Staal Jørpeland |
| torsdag 10.06.2010 | 19:00 | Staal Jørpeland | – : – | Stavanger 2 |
| onsdag 16.06.2010 | 19:00 | Staal Jørpeland | – : – | Avaldsnes |
| fredag 18.06.2010 | 19:00 | Sandved | – : – | Staal Jørpeland |
| fredag 25.06.2010 | 19:00 | Staal Jørpeland | – : – | Skjold |
| onsdag 30.06.2010 | 19:00 | Staal Jørpeland | – : – | Sola |
| mandag 09.08.2010 | 19:00 | Randaberg 2 | – : – | Staal Jørpeland |
| fredag 13.08.2010 | 19:00 | Staal Jørpeland | – : – | Vedavåg Karmøy |
| fredag 20.08.2010 | 19:00 | Åkra | – : – | Staal Jørpeland |
| mandag 30.08.2010 | 19:00 | Staal Jørpeland | – : – | Sandnes Ulf 2 |
| torsdag 02.09.2010 | 19:00 | Brodd | – : – | Staal Jørpeland |
| fredag 10.09.2010 | 18:00 | Staal Jørpeland | – : – | Buøy |
| mandag 20.09.2010 | 18:00 | Haugesund 2 | – : – | Staal Jørpeland |
| lørdag 25.09.2010 | 15:00 | Staal Jørpeland | – : – | Nord |
| mandag 04.10.2010 | 19:00 | Stavanger 2 | – : – | Staal Jørpeland |
| lørdag 09.10.2010 | 15:00 | Avaldsnes | – : – | Staal Jørpeland |
| mandag 18.10.2010 | 19:00 | Staal Jørpeland | – : – | Sandved |
| lørdag 23.10.2010 | 15:00 | Skjold | – : – | Staal Jørpeland |